不戴眼镜会加重近视吗

不戴眼镜通常会加重近视，平时要在医生指导下佩戴眼镜，有助于防止近视度数加重。

近视通常是持续阅读时间过长、阅读环境照明不佳等原因引起的，常常出现视物模糊、视疲劳等症状。可以在医生指导下，通过佩戴眼镜或者角膜接触镜的方式进行治疗，如果平时不戴眼镜，可能加重视疲劳，容易使近视度数加重，所以需要正常戴眼镜。

对于18岁以上近视度数比较稳定的患者，可以通过人工晶状体植入术、全飞秒激光手术等方式进行治疗。在治疗过程中，建议保持良好的用眼习惯，避免长时间看手机、电脑等电子设备，在连续用眼40分钟后，可以通过向远处眺望、做眼保健操等方式，缓解眼部疲劳。

在日常生活中，要注意调整饮食，可以适当多吃些苹果、黄瓜、西红柿等维生素含量高的食物，避免吃辣椒、洋葱、生姜等辛辣刺激的食物。平时如果身体出现不适症状，也需要及时到正规医院就诊。