肾虚型脱发通过科学治疗和调理是可以改善甚至治愈的。中医认为肾藏精、主骨生髓，其华在发，肾虚会导致精血不足，毛囊失养，从而引发脱发。现代医学也证实，肾虚与内分泌失调、毛囊微循环障碍有关。通过辨证施治，多数患者能有效控制脱发并促进新发生长。
治疗肾虚型脱发需从补肾益精、调理气血入手。中医常用何首乌、熟地黄、枸杞等药材配伍，改善肾虚状态；配合针灸刺激头皮血液循环，如百会穴、肾俞穴等。临床数据显示，坚持3-6个月的中药调理，约70%患者脱发量减少50%以上。同时需排查是否伴随甲状腺功能异常、铁缺乏等西医病因，必要时结合米诺地尔等外用药。调整作息、避免熬夜尤为关键，因夜间11点至凌晨3点是肝胆经排毒时段，熬夜会加重肾精耗损。饮食可增加黑芝麻、核桃等富含锌、硒元素的食物。
治疗期间需避免三个误区，一是急于求成，头发生长周期约2-6年，至少需连续治疗3个月才能评估效果；二是过度清洁，每日洗头会破坏头皮油脂保护层；三是自行滥用补肾药物，需经中医师辨证分型如肾阴虚或肾阳虚。急性感染期、妊娠期女性慎用活血类中药。建议每月拍照记录发际线和发量变化，定期检测性激素、铁蛋白等指标。若半年未见改善，需考虑雄激素性脱发等其他病因，必要时联合低能量激光或植发手术。
