诺如病毒如何进入人体

诺如病毒主要通过口、被污染的食物和水、接触感染、气溶胶、粪-口途径进入人体，具体分析如下：

1.口：诺如病毒可以直接经口进入人体。当不经意间摄入含有诺如病毒的物质时，就可能被感染。例如在一些卫生条件差的环境中，手上沾染病毒后未清洁就进食，病毒就会随着食物进入口腔进而感染人体。

2.被污染的食物和水：食用被诺如病毒污染的食物和水是常见的感染途径。像生鲜食品如果在生产、加工、运输过程中受到污染，食用后就会感染。水源被污染后，饮用也会导致病毒入侵人体。

3.接触感染：接触被诺如病毒污染的物体表面后再接触口、鼻、眼等部位容易感染。如在公共场所接触到被患者污染的扶手、门把手等，之后揉眼睛或拿东西吃，病毒就会进入人体。

4.气溶胶：诺如病毒可能以气溶胶形式存在于空气中，吸入后可被感染。在患者呕吐或腹泻物未及时清理的封闭空间内，病毒可能形成气溶胶，健康人吸入就会有感染风险。

5.粪-口途径：这是诺如病毒传播的重要方式。患者的粪便中含有大量病毒，如果卫生设施不完善，病毒可能污染周围环境，健康人接触后就会经口感染。

在日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后；食物要确保煮熟煮透，避免食用生冷食物；尽量不去卫生条件差的公共场所，如果去的话避免接触公共物品后触摸自己的五官；在诺如病毒流行期间，注意室内通风换气，对公共场所和家庭环境定期消毒。