产后风湿常见的症状包括关节疼痛且遇冷加重、肌肉酸痛乏力、畏寒怕风、晨起肢体僵硬、局部麻木或肿胀。具体分析如下：
1.关节疼痛且遇冷加重：产后风湿患者常表现为关节部位持续性或间歇性疼痛，尤其在气温下降或接触冷水时症状加剧。疼痛多发生于手指、腕部、膝盖等关节，可能伴随红肿或活动受限。寒冷刺激会导致局部血液循环障碍，炎性物质堆积，从而加重不适感。
2.肌肉酸痛乏力：患者常感到全身肌肉广泛性酸痛，尤其在劳累后更为明显。肌肉力量下降，易疲劳，可能影响日常活动。这种症状与产后气血不足、代谢产物堆积或免疫调节异常有关，需注意休息与适度锻炼结合。
3.畏寒怕风：患者对寒冷和风吹异常敏感，即使环境温度正常仍觉寒冷。常表现为穿戴较厚衣物仍难以缓解，甚至出现寒战。这与产后体虚、卫外功能减弱相关，需避免直接受凉。
4.晨起肢体僵硬：清晨起床时肢体关节僵硬，活动后逐渐缓解是典型表现。僵硬持续时间长短不一，严重时可能影响翻身或握持物品。夜间血液循环减缓及炎性反应积累是主要原因。
5.局部麻木或肿胀：部分患者出现手脚麻木、刺痛感，或关节周围软组织肿胀。麻木可能与神经压迫或血液循环不良有关，肿胀则多因局部炎性渗出或代谢异常。
产后风湿需及早干预，避免久居潮湿环境，饮食宜温补，忌生冷辛辣。保持情绪稳定，适度活动以促进气血运行，必要时在专业指导下进行调理或治疗。
