尿酸高的人能喝豆浆吗

尿酸高的人群可以适量喝豆浆，但是不可过量。

豆浆是由黄豆以及其他豆类经过浸泡、研磨、炖煮等一系列加工制作而成，在加工过程中，嘌呤会有所流失，去掉豆渣，其豆浆中的嘌呤含量就会相对降低，故豆浆属于低嘌呤食物，对病情影响较小，所以对于尿酸高的人群是可以适量饮用豆浆的。

尽管豆类制品中嘌呤含量较高，但因为发现食用豆类制品与痛风的急性发作并无直接关系，所以目前并不认为尿酸高的人是完全不能喝豆浆的，同时喝豆浆也会为人体提供营养物质，增强人体免疫力，但还是应该控制好量，适当饮用，避免嘌呤堆积。

2022-05-12 浏览 6

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