宝宝接种疫苗后出现胳膊红肿属于常见反应，通常无需过度担忧。红肿是疫苗刺激局部免疫反应的表现，多数情况下会在2-3天内自行消退。若红肿范围较小直径＜3cm、无化脓或持续发热，可先居家观察护理。
红肿初期可用冷敷缓解不适，取干净毛巾包裹冰袋轻敷于红肿处，每次5-10分钟，间隔2小时重复。避免直接摩擦或按压注射部位。24小时后若仍有红肿，可改用温毛巾热敷促进局部血液循环。注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠。若宝宝因疼痛哭闹，可咨询医生后按剂量服用对乙酰氨基酚等儿童适用止痛药。部分疫苗如百白破可能导致硬结，通常需1-2周逐渐吸收，期间无需特殊处理。
密切观察红肿是否伴随异常症状，如持续高热＞38.5℃超过48小时、红肿扩散至整个上臂、出现紫癜或水疱，需立即就医排除过敏或感染。接种后72小时内避免剧烈运动或游泳，防止局部刺激加重。记录疫苗名称与接种时间，便于后续就医时提供信息。母乳喂养期间母亲饮食宜清淡，减少可能诱发炎症的高蛋白食物。若宝宝既往有疫苗严重过敏史，接种前需主动告知医生。护理期间避免自行涂抹药膏或偏方，防止皮肤屏障受损。
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