精子从阴道到达输卵管的时间通常在几分钟到数小时内完成。这一过程受多种因素影响，包括精子活力、宫颈黏液状态及女性生殖道环境。最快情况下，部分精子可在性交后5-10分钟抵达输卵管壶腹部，但大量精子需要更长时间完成迁移。
精子在女性生殖道内的运动是一个复杂过程。首先需要穿透宫颈黏液屏障，黏液在排卵期变得稀薄，有利于精子通过。随后精子需向上游过子宫腔，最终进入输卵管。输卵管纤毛的摆动和肌肉收缩会辅助精子移动。虽然数百万精子进入阴道，但仅有数百至数千能到达输卵管，最终通常只有一个精子成功与卵子结合。精子在女性体内可存活2-5天，因此排卵前后数天内性交均可能受孕。
性交姿势对精子迁移无显著影响，但女性平躺休息可能减少精液外流。吸烟、酗酒或某些药物会降低精子活力。女性生殖道感染或宫颈异常可能阻碍精子通过。若计划妊娠，建议在排卵期增加同房频率。存在长期不孕的情况，建议双方进行生育力检查，包括精子质量分析和输卵管通畅性评估。某些润滑剂可能影响精子运动，需选择专用产品。保持适度运动与均衡饮食有助于维持生殖系统健康。
