通常可采取观察治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、保守治疗等方式改善，建议到医院做相关检查，根据诊断结果采取合适治疗措施。具体分析如下：
1、观察治疗：
如果没有明显症状，暂时不需要特殊治疗，但是要定期到医院做复查，了解自身的身体状况。
2、药物治疗：
当许莫氏结节刺激神经根时，可能会引起局部水肿和疼痛症状。需要在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，具有止痛作用，同时也可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗，具有止痛作用。
3、物理治疗：
如果存在腰背疼痛症状，没有其他症状，可以通过牵引、针灸等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上可以缓解疼痛症状。
4、手术治疗：
如果已经发展到晚期，出现了明显神经压迫情况，建议到医院就诊，然后采取手术治疗，比如显微内窥镜下椎间盘切除、纤维环修复等微创手术，也可以通过半椎板切除术或全椎板切除术等进行治疗。
5、保守治疗：
长期卧床休息、使用支具进行固定等方法，通常保守治疗并不能彻底的消除症状，只能控制住症状的发展，减轻因为疾病造成的痛苦。
在平时要注意休息，避免进行剧烈运动，防止过度劳累，保证足够睡眠时间，以免病情加重。
