宝宝先天性高度近视还能看电脑吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

宝宝先天性高度近视可以适当看电脑，但需要严格控制时间和注意方式。

对于先天性高度近视的宝宝来说，电脑屏幕的光线和图像变化可能会对他们较为脆弱的眼睛产生一定影响。在当今数字化时代，完全禁止宝宝接触电脑也不太现实。适当让宝宝看电脑，可以在一定程度上满足其认知和学习的需求。但这必须建立在严格控制时间的基础上，每次观看的时间不宜过长，避免眼睛长时间处于紧张和疲劳状态，加重近视程度。同时，要注意保持合适的观看距离和角度，确保宝宝的眼睛能舒适地观看屏幕。还应注意电脑屏幕的亮度、对比度等设置，使其处于适宜的状态，减少对眼睛的刺激。

为了保护宝宝的眼睛健康，除了控制看电脑的情况外，还需要综合采取其他措施。比如，定期带宝宝进行眼部检查，及时了解近视的发展情况并采取相应的干预措施。日常要注意宝宝的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多带宝宝进行户外活动，让眼睛接触自然光线，这有助于缓解眼睛疲劳和促进视觉发育。同时，要保证宝宝均衡的饮食，摄入富含维生素A、C等对眼睛有益的营养物质。家长要重视宝宝先天性高度近视的问题，通过科学合理的方法，尽量减少近视对宝宝生活和未来发展的不利影响。对于先天性高度近视的宝宝，看电脑不是绝对禁止的，但需要谨慎对待，通过多种方式共同维护宝宝的眼睛健康。

2024-09-25 浏览 6

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