脑梗塞后遗症需注意控制血压血糖血脂、坚持康复训练、预防跌倒和骨折、保持情绪稳定、定期复查随访。具体分析如下：
1.控制血压血糖血脂：脑梗塞后遗症患者需长期监测并稳定血压、血糖及血脂水平，避免过高或过低引发二次卒中。饮食应低盐低脂，限制高糖食物，必要时遵医嘱服用降压降糖药物。定期检测相关指标，及时调整治疗方案，减少血管损伤风险。
2.坚持康复训练：肢体功能障碍者需在专业指导下进行针对性康复锻炼，如针灸、推拿或运动疗法。早期介入可促进神经功能恢复，防止肌肉萎缩和关节僵硬。训练强度需循序渐进，避免过度疲劳，结合日常生活动作练习提升自理能力。
3.预防跌倒和骨折：后遗症患者常存在平衡障碍或肌力下降，居家环境应减少障碍物，增设扶手防滑垫。行走时使用助行器或拐杖辅助，避免单独外出。适当补充钙质和维生素D，降低骨质疏松导致的骨折风险。
4.保持情绪稳定：脑梗塞可能伴随抑郁焦虑等心理问题，家属应多给予陪伴疏导。可通过音乐疗法、社交活动缓解负面情绪，必要时寻求心理干预。情绪波动过大易诱发血压升高，影响康复进程。
5.定期复查随访：根据医生建议定期进行头部影像学检查和血液指标检测，评估恢复情况。及时调整用药方案，发现异常症状如头晕、言语障碍需立即就医。随访有助于早期干预并发症，提高生存质量。
日常生活中需注重作息规律，避免熬夜或过度劳累。戒烟限酒，减少血管刺激。饮食以清淡易消化为主，多摄入膳食纤维预防便秘。气候变化时注意保暖，防止冷空气诱发血管痉挛。出现异常症状应及时联系医护人员，不可自行停药或更改治疗方案。
