哺乳期乳房出现硬块该怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

哺乳期乳房出现硬块时，首先需要明确硬块的性质，常见原因包括乳汁淤积、乳腺炎或乳腺导管堵塞等。针对不同原因，采取相应的处理措施是关键。如果硬块伴随红肿、疼痛或发热，可能提示乳腺炎，需及时就医。对于单纯的乳汁淤积或导管堵塞，可以通过调整哺乳方式、热敷和按摩来缓解症状。

哺乳期乳房硬块的处理方法主要包括以下几个方面。首先，确保婴儿正确含乳，避免因吸吮不当导致乳汁排出不畅。哺乳时，尽量让婴儿的下巴对准硬块位置，有助于疏通堵塞的乳腺导管。其次，哺乳前后可以适当热敷乳房，促进血液循环和乳汁流动。热敷后轻柔按摩硬块区域，从乳房外围向乳头方向推动，帮助排出淤积的乳汁。增加哺乳频率或使用吸奶器排空乳房，避免乳汁长时间滞留。如果硬块持续不缓解或伴随发热、寒战等症状，需及时就医，医生可能会根据情况开具抗生素或其他治疗方案。

在处理哺乳期乳房硬块时，需注意避免过度按摩或用力挤压，以免加重炎症或损伤乳腺组织。保持乳房清洁，避免乳头皲裂或感染。穿着宽松舒适的内衣，减少对乳房的压迫。饮食上，避免摄入过多高脂肪食物，保持均衡营养，有助于维持乳汁的正常分泌。如果硬块持续存在或反复出现，建议咨询专业医生，排除其他乳腺疾病的可能性。哺乳期乳房健康对母婴双方都至关重要，及时处理问题有助于确保哺乳顺利进行。

2025-03-05 浏览 1

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