孕妇感冒咳嗽喉咙有痰可通过多喝温水、饮用冰糖雪梨水、蒸汽吸入缓解、保持空气湿润、遵医嘱用药。具体分析如下：
1.多喝温水：温水能稀释痰液，促进呼吸道黏膜湿润，缓解喉咙干痒和咳嗽。每日饮水量建议保持在1500-2000毫升，分次少量饮用，避免加重肾脏负担。温水还能加速新陈代谢，帮助排出体内毒素，但需注意水温不宜过高，以免刺激胃部。
2.饮用冰糖雪梨水：冰糖雪梨水具有润肺止咳功效，雪梨中的果胶和水分能缓解喉咙不适，冰糖可减轻炎症反应。制作时去皮去核，避免梨皮残留农药。每日饮用1-2次，每次一小碗，糖尿病患者需谨慎。
3.蒸汽吸入缓解：通过吸入温热蒸汽可软化呼吸道痰液，减轻鼻塞和喉咙充血。使用40-50℃的温水，避免烫伤，每日2-3次，每次5-10分钟。可加入少许食盐或薄荷叶增强效果，但孕妇对气味敏感需谨慎。
4.保持空气湿润：干燥空气会加重咳嗽和痰液黏稠，使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。定期清洗加湿器，避免滋生细菌。若无加湿器，可在房间放置湿毛巾或一盆水，自然蒸发增加湿度。
5.遵医嘱用药：孕妇不可自行服用止咳化痰药物，部分成分可能影响胎儿发育。需在医生指导下选择安全性高的中成药或外用药，如板蓝根冲剂。严格按剂量和疗程使用，避免联合用药。
孕妇出现感冒咳嗽症状时需密切观察，若伴随发热或呼吸困难应及时就医，避免延误治疗。日常注意保暖和休息，增强免疫力有助于恢复。
