适合心慌、胸闷的运动,要看是哪种心慌、胸闷。
如果病人属于年轻人,没有感冒、贫血、甲状腺疾病,也没有心血管基础疾病,在饮酒、剧烈活动、情绪激动或者有抑郁焦虑状态的情况,容易出现心慌、胸闷,且平稳的深呼吸后可缓解,这种情况下,一般的日常运动都可以进行,但前提是一定要保持一个良好的生活饮食习惯。
如果有心脏疾病,比如冠心病、心肌炎、心肌病等,且有明显的活动后心慌、胸闷,提示心功能下降,只能进行轻到中度的运动,比如散步、竞走、太极拳、瑜伽,还有动作幅度不大、节奏不快的广场舞。
哪些情况会发生心慌胸闷
心慌、胸闷有可能是器质性的疾病导致的,比如冠心病、支气管炎、心肌炎、肺气肿、哮喘...
哪些水果好适合心慌胸闷吃
心慌、胸闷有可能是因为气血不足导致的,所以,可以多吃一些补气的水果,比如荔枝、桂...
胸闷胸痛心慌的原因有哪些
出现胸闷、胸痛、心慌的症状,主要考虑与心肌缺血或者其他方面的疾病有关。1.心肌缺...
饭后心跳快心慌胸闷的原因有哪些
饭后出现心跳快、心慌、胸闷的症状,主要考虑与心肌缺血、快速性心律失常有关。1.心...
心慌气短胸闷该做什么检查
当出现心慌、气短、胸闷的现象时,可能是肺部疾病或者心脏疾病造成的,因此,需要针对...
做什么运动可以缓解胸闷气短
胸闷气短和精神因素、心绞痛、运动性哮喘等都有关,一般不能盲目做运动进行缓解,以免...
经常胸闷心慌怎么回事
经常胸闷心慌有可能与冠心病心绞痛有关,因为冠心病、心绞痛是引起胸闷心慌最常见的原...
总是胸闷心慌是什么情况
总是胸闷、心慌,考虑是心肌缺血。可以在症状发作时进行做心电图或平板运动心电图检查...
更年期心慌胸闷要做什么检查
更年期出现心慌、胸闷的症状,需要做心脏、冠状动脉等方面的检查。1.心脏方面的检查...
胸闷气短心慌的原因有哪些
如果发生胸闷、气短、心悸的症状,可能和发生心肌缺血、快速性心律失常、心理方面的疾...
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