溃疡性直肠炎能否喝酸奶

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

溃疡性直肠炎患者可以适量喝酸奶。

酸奶中含有丰富的益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。这些益生菌有助于调节肠道菌群平衡。对于溃疡性直肠炎患者来说，肠道菌群通常处于失调状态，有益菌减少，有害菌增多。喝酸奶可以补充有益菌，抑制有害菌的生长繁殖，从而在一定程度上改善肠道微生态环境，减轻肠道炎症反应。而且酸奶中的蛋白质等营养成分也有助于补充患者身体所需营养，增强身体抵抗力。

不过，患者在喝酸奶时也有一些需要注意的地方。首先，要选择低糖或者无糖的酸奶，因为过多的糖分可能会加重肠道负担，甚至可能引起肠道不适症状加剧。其次，不要空腹喝酸奶，空腹时胃酸分泌多，会影响酸奶中益生菌的活性，最好在饭后半小时到两小时之间饮用。再者，如果患者处于溃疡性直肠炎的急性发作期，肠道黏膜充血、水肿、糜烂严重时，喝酸奶要更加谨慎，可先咨询医生的意见，根据自身肠道的耐受情况来决定是否饮用以及饮用量的多少。

2024-11-22 浏览 7

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