成年男性熟睡时膀胱尿液多少时就会被唤醒

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

通常情况下，当成年男性熟睡时膀胱内尿液储存量达到300~500mL可能会被唤醒。

人的排尿反射受大脑皮层的控制。在正常睡眠状态下，随着尿液在膀胱内逐渐积聚，膀胱的压力会逐渐升高。当尿液量达到一定程度时，膀胱壁的牵张感受器受到刺激，产生神经冲动并上传至脊髓的排尿反射初级中枢，然后进一步传导至大脑皮层，从而产生尿意并唤醒人去排尿。

一般来说，300~500mL的尿量会使膀胱产生较为强烈的刺激信号，足以将人从睡眠中唤醒。这也并非绝对，个体之间存在差异。有些人可能对尿意更为敏感，膀胱内尿液量较少时就会被唤醒；而有些人可能耐受性较好，需要更多的尿液量才会有感觉。此外，睡眠的深度、身体的健康状况、睡前的饮水习惯等因素也会影响唤醒的阈值。如果睡眠较浅，可能更容易被尿意唤醒；如果睡前大量饮水，尿液产生较快较多，也可能更早地被唤醒。同时，如果存在泌尿系统疾病，如膀胱炎等，可能会导致膀胱敏感性增加，较小的尿量就可能引起尿意和唤醒。

成年男性熟睡时被唤醒的膀胱尿液量是一个相对的范围，会受到多种因素的综合影响。

2024-07-26 浏览 21

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