月子里是否有必要绑腹带，不能一概而论，需要根据具体情况来决定。
对于部分产妇来说，在月子里绑腹带可能有一定的益处。比如对于剖宫产的产妇，绑腹带可以在一定程度上减轻伤口的张力，对伤口起到保护作用，有助于伤口的愈合，避免因活动等因素导致伤口牵扯疼痛或裂开。而且绑腹带在一定程度上能给予腹部一定的支撑力，帮助承托腹部的重量，缓解产后腹部松弛的状态，对于产后身体的恢复有一定帮助。在产后初期，身体的各个脏器有一个逐渐复位的过程，绑腹带可能对脏器的复位有辅助作用。
也并非所有产妇都适合绑腹带，或者都需要长时间绑腹带。如果绑腹带过紧或使用不当，可能会影响呼吸和血液循环，导致呼吸不畅、头晕等不适，还可能对胃肠功能产生不良影响，引起消化不良等问题。并且，绑腹带并不能替代产后的康复锻炼，如果单纯依赖绑腹带而忽视了适当的运动和身体恢复训练，反而不利于身体的全面恢复。另外，顺产的产妇如果没有特殊情况，通常不一定需要绑腹带，过早或不恰当的绑腹带甚至可能对身体不利。所以，产妇在月子里是否要绑腹带，应该根据自身的实际情况，在医生或专业人士的指导下进行合理选择和使用，不能盲目跟风，以确保自身的健康和安全，促进产后身体的良好恢复。要科学、合理地看待绑腹带这一措施，权衡其利弊，做出最适合自己的决策。
