得了肝腹水肝硬化需及时就医进行专业治疗、限制钠盐摄入以减轻水肿、补充适量蛋白质但避免过量、避免饮酒及使用肝毒性药物、定期复查监测病情进展。具体分析如下：
1.及时就医进行专业治疗：肝腹水肝硬化属于严重疾病，需在医生指导下采取综合治疗。临床常用利尿剂缓解腹水，严重时需穿刺引流。针对肝硬化可能采用抗纤维化药物，若合并门脉高压或肝功能衰竭，可能需手术或介入治疗。治疗过程中需严格遵循医嘱，不可自行调整用药方案。
2.限制钠盐摄入以减轻水肿：钠盐潴留会加重腹水，每日食盐量应控制在2克以内。避免腌制食品、加工肉类等高钠食物，烹饪时用香料替代盐调味。同时限制水分摄入，每日液体总量不超过1500mL，具体需根据尿量调整。
3.补充适量蛋白质但避免过量：蛋白质不足可能引发低蛋白血症，但过量会增加肝脏负担。每日每公斤体重摄入1.2-1.5克优质蛋白，如鱼肉、蛋清、豆制品。若出现肝性脑病征兆，需暂时减少蛋白摄入并就医调整。
4.避免饮酒及使用肝毒性药物：酒精会加速肝细胞坏死，必须严格戒酒。部分中药、止痛药、抗生素等可能损伤肝脏，用药前需咨询医生。避免接触化学毒素，如发霉食物中的黄曲霉毒素。
5.定期复查监测病情进展：每3-6个月检查肝功能、腹部超声、血常规等指标。观察腹水变化、体重波动及意识状态，发现呕血、黑便或嗜睡等症状立即就诊。根据检查结果调整治疗方案，预防并发症。
日常需保持情绪稳定，避免过度劳累。睡眠充足有助于肝脏修复，适度活动如散步可促进代谢。注意饮食卫生，预防感染。出现皮肤瘙痒或黄疸时及时就医，不可自行处理。
