老年人缺镁缺钙的结果是肌肉痉挛、骨质疏松症、烦躁不安、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,应及时就医,在医生指导下根据不同原因做针对性处理。具体分析如下:
1.肌肉痉挛。镁和钙都是人体重要的营养物质,对人体调节具有重要的作用,钙能够抑制神经兴奋性,如果老人缺钙,容易使神经兴奋度增高,从而导致肌肉痉挛。可以通过热敷的方式促进血液循环,增强局部代谢,减轻疼痛感。
2.骨质疏松症。老年人缺钙容易使骨密度下降,骨组织微结构被破坏,使骨脆性增加,导致骨质疏松,引起腿疼、肌肉酸痛、身体乏力等症状。可以在医生的指导下口服蚝贝钙片、碳酸钙D3咀嚼片、醋酸钙片等药物进行治疗。
3.烦躁不安。老年人体内缺镁缺钙通常会使神经兴奋度增加,引起神经系统症状,表现为烦躁、心跳加快、易怒、失眠等症状。可以在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
4.高血压。老年人体内缺镁会增加儿茶酚胺等缩血管物质的收缩血管作用,当血管发生收缩时会使血压升高。可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病。如果老年人体内缺镁,会使心肌细胞代谢发生障碍,引起冠状动脉痉挛,从而引发冠状动脉粥样硬化性心脏病,使老人出现胸前区疼痛、呼吸困难等症状。可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
老年人缺镁缺钙可遵医嘱使用门冬氨酸钾镁片、葡萄糖酸钙口服溶液、龙牡壮骨颗粒等药物进行治疗。在日常生活中,老年人应养成良好规律的生活习惯,保持营养摄入均衡,多晒太阳,适当进行运动锻炼,保持良好的心态,有利于身体健康。
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