产妇能喝蜂蜜水,但饮用蜂蜜水需适量。生产后产妇会消耗过多体力,食欲不太旺盛,适当喝些蜂蜜水一方面能够补充糖分和能量,另一方面也能补充营养,蜂蜜中含有的维生素对身体恢复是有帮助的。如果身体存在妊娠糖尿病,产后不要喝蜂蜜水,以免导致血糖升高。
如果是剖腹产的产妇,需等到排气通畅后胃肠功能恢复正常才能喝蜂蜜水。排气前喝蜂蜜水可能会导致腹胀,严重的可能会造成肠梗阻,是有一定风险性的,需等到排气后胃肠功能完全恢复,才能适当饮用蜂蜜水。
产妇喝蜂蜜水不光能够提高身体免疫力,也能帮助缓解疲劳。产妇体质不好、比较怕冷,可选择吃枣花蜜,能起到补气血的效果。喝蜂蜜水时尽量避免食用韭菜、豆腐、葱等,以免影响营养吸收。