短期睡眠不足的危害是什么

睡眠不足有什么危害

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡眠不足会导致记忆力减退、免疫力下降、情绪波动加剧、心血管负担加重、代谢紊乱。具...

气血不足是什么原因

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

由于不健康的生活方式或者不合理的饮食习惯等原因，很多人出现了气血不足的症状。气血...

经常吃药缓解睡眠不足有什么危害

邵自强 主任医师  中日友好医院

经常吃药缓解睡眠不足的危害主要有以下方面：1.产生耐药性，长期服用某种药物会造成...

长期睡眠不足会有哪些危害

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

长期睡眠不足会导致记忆力减退、情绪波动加剧、免疫力下降、心血管疾病风险增加、代谢...

儿童睡眠不足对身体有什么危害

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

儿童睡眠不足可能导致生长发育迟缓、免疫力下降、记忆力减退、情绪行为异常、肥胖风险...

睡眠不足对小学生有什么危害

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

睡眠不足对小学生可能造成记忆力减退、注意力不集中、情绪波动增大、免疫力下降、生长...

长期睡眠不足会猝死吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

长期睡眠不足7小时的危害

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

如今的社会拥有着激烈的竞争，生活的压力也比较大，所以有不少的人都会出现睡眠质量并...

长期失眠症的危害是什么

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

长期失眠症可能导致免疫力下降、记忆力减退、情绪障碍、心血管疾病风险增加、加速衰老...

长期睡眠不足有什么危害

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

长期睡眠不足会导致认知功能下降、免疫力降低、情绪波动加剧、心血管疾病风险增加、代...