鼓膜内陷可通过捏鼻鼓气法促进通气、咽鼓管吹张术改善功能、药物治疗缓解症状、手术放置通气管引流、避免用力擤鼻减少刺激。具体分析如下：
1.捏鼻鼓气法促进通气：该方法通过闭口捏鼻鼓气，增加鼻腔压力使气体经咽鼓管进入中耳，平衡鼓膜内外压力。操作时需缓慢用力避免剧烈动作，每日可重复数次。适用于轻度内陷且咽鼓管功能尚可的情况，长期坚持有助于恢复鼓膜正常位置。
2.咽鼓管吹张术改善功能：由专业人员使用球囊导管或波氏球扩张咽鼓管，增强通气能力。操作需严格消毒避免感染，术后可能出现短暂耳鸣。适用于反复内陷或保守治疗无效者，可显著改善中耳负压状态。
3.药物治疗缓解症状：口服黏液促排剂减少咽鼓管堵塞，鼻喷激素减轻黏膜水肿。用药需遵医嘱，避免长期使用激素类药物。合并感染时需联用抗生素，疗程通常为1至2周。
4.手术放置通气管引流：在鼓膜切开置入通气管，直接平衡内外压力。手术时间短但需麻醉，术后防止耳道进水。适用于顽固性内陷或合并积液，通气管通常半年后自行脱落。
5.避免用力擤鼻减少刺激：擤鼻时单侧交替进行，控制力度以防气体逆行进入中耳。感冒时及时处理鼻塞，减少飞行或潜水等气压变化活动。
出现耳闷或听力下降需及时就医，避免自行掏耳或使用偏方。治疗期间保持耳道干燥，监测症状变化。饮食宜清淡，减少辛辣刺激。
