骨龄偏大的孩子饮食注意事项

骨龄偏大的孩子饮食应注意以清淡、营养、少油少脂的食物为主，以免影响到孩子的身高增长。

骨龄偏大通常是指身体骨骼发育已经超出该年龄段的正常水平，可能会缩短孩子骨骼的生长周期，对于骨龄偏大的孩子日常生活中应注意调整饮食，避免进食过于油腻的食物。还要少吃甜食和油炸食品，以免摄入过多的热量后在体内转变为脂肪，从而引起内分泌紊乱，造成骨骼提前发育，影响孩子的身高增长。

家长还要注意不可让孩子进食含有激素类的营养品和保健品，避免体内摄入过多的激素，影响到正常生长激素的分泌，还可能会造成骨骼继续发育，骨龄持续增大就会导致身高停止增长。

在日常生活中要保证孩子有充足的睡眠时间，吃些富含维生素的蔬菜和水果，适当增加运动锻炼，可加速骨骼生长，改善骨龄偏大现象。

2023-03-04 浏览 131

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