排卵期有什么明显症状

赵晓东 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

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排卵期的明显症状一般有体温升高、性欲增强、白带增多、疼痛、出血等。以上症状属于正常的生理现象，无需进行特殊治疗。

1.体温升高。

进入排卵期后，体内激素可能会刺激中枢神经系统，造成体温升高。可以适当调整环境温度，及时根据天气情况增减衣物。

2.性欲增强。

排卵前后体内激素会发生明显的变化，当体内激素水平明显增高时，则会刺激性欲。但应注意保持规律的性生活，整个排卵期同房3~5次比较合适。

3.白带增多。

排卵期间宫颈黏液的分泌量会有所增加，导致白带增多。白带一般会呈拉丝状，而且质地较为浓稠，但不会出现特殊的气味。应定期使用清水清洁外阴。

4.疼痛。

排卵期间卵巢会破裂释放卵子，会导致轻微的疼痛，这种疼痛的持续时间会比较短，一般只会持续几个小时。在此期间需要注意做好局部的保暖工作，避免受凉。

5.出血。

排卵期间雌激素水平会明显降低，此时子宫内膜可能会发生少量的脱落，引起排卵期出血，出血量通常较少，出血时间一般会持续3~4天。期间应注意保持阴部的清洁和干燥。

女性进入排卵期后，需要注意保持良好的饮食习惯，注意饮食清淡，避免吃辣椒、芥末、生姜等刺激性的食物，可以适当吃鱼、虾、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

2023-07-18 浏览 15

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