婴儿推拿作为一种传统中医疗法，通过特定手法刺激穴位和经络，对婴儿健康有一定益处，但也存在潜在风险。合理运用可促进生长发育，操作不当则可能引发不适，需在专业指导下进行。
婴儿推拿的主要好处体现在调节生理功能和缓解常见症状。轻柔的推拿手法能促进血液循环，增强消化功能，缓解肠胀气、便秘等问题。对于睡眠不安、哭闹频繁的婴儿，适度推拿有助于放松神经，改善睡眠质量。推拿还能辅助提升免疫力，减少呼吸道感染概率。部分坚持科学推拿的婴儿，肌肉张力和运动发育可能更优。
进行婴儿推拿需格外谨慎。婴儿皮肤娇嫩、骨骼脆弱，手法必须轻柔，避免过度按压或错误操作导致软组织损伤。推拿前需确保环境温暖，避开餐后或饥饿时段。患有发热、皮肤感染或先天疾病的婴儿不宜推拿，以免加重病情。家长应选择正规机构学习手法，或由专业医师操作，不可盲目模仿网络教程。若推拿后出现红肿、哭闹加剧等异常反应，需立即停止并就医。
