疱疹性咽峡炎低烧时需保持充足休息、适当补充水分、物理降温、服用退热药物、密切观察病情变化。具体分析如下：
1.保持充足休息：疱疹性咽峡炎伴随低烧时，身体处于免疫应答状态，休息能减少能量消耗，帮助免疫系统集中对抗病毒。避免剧烈活动或过度劳累，建议卧床或在安静环境中放松。睡眠不足可能加重症状，每日保证8小时以上睡眠有助于恢复。
2.适当补充水分：低烧可能引起轻微脱水，及时补充温水或淡盐水可维持体液平衡。咽部疱疹可能导致吞咽疼痛，少量多次饮水更易接受。避免过热或刺激性饮品，如浓茶或碳酸饮料，以免加重咽部不适。
3.物理降温：低烧未超过38.5℃时，可用温水擦拭额头、腋窝等部位促进散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引发寒战。保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，有助于体温调节。
4.服用退热药物：体温持续接近38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等退热药。严格按剂量服用，避免与其他含相同成分的药物叠加使用。儿童需选择儿童剂型，并避免阿司匹林以防罕见并发症。
5.密切观察病情变化：记录体温变化频率，关注是否出现高热、嗜睡或脱水症状。疱疹性咽峡炎通常3-5天自愈，若低烧持续超过72小时或伴随皮疹、呼吸困难等，需及时就医排除其他疾病。
出现疱疹性咽峡炎低烧时，避免自行使用抗生素或抗病毒药物。饮食以清淡流质为主，如米汤或藕粉，减少咽部摩擦。保持口腔清洁，可用淡盐水漱口缓解不适。接触患儿后需洗手，防止交叉感染。
