面瘫如果不进行治疗，部分患者可能会在一段时间后自行恢复，但并不是所有人都会如此。恢复的程度和时间因个体差异而异，部分患者可能会经历长时间的症状，甚至出现后遗症。及时的医疗干预是非常重要的。
面瘫的成因多种多样，包括病毒感染、外伤、压力等。对于一些轻度的面瘫，尤其是由病毒引起的，身体的免疫系统可能会在几周内逐渐清除病毒，从而促使面部肌肉的功能恢复。若面瘫的症状较为严重，或者伴随其他并发症，单靠自然恢复的可能性就会大大降低。早期的治疗可以显著提高恢复的几率，尤其是物理治疗和药物治疗能够帮助减轻症状，促进神经的修复。心理因素也会影响恢复的过程，保持积极的心态对于康复至关重要。
在面对面瘫时，注意事项不可忽视。首先，尽量避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的作息和心态有助于身体的恢复。其次，定期进行面部肌肉的锻炼和按摩，能够促进血液循环，增强肌肉的力量。饮食方面，保持均衡的营养摄入，尤其是富含维生素B和C的食物，有助于神经的修复。若发现症状持续不见好转，务必及时就医，进行专业的评估和治疗。切忌自行用药或延误治疗，以免造成更严重的后果。尽管部分患者可能会自行恢复，但积极的治疗和护理措施将大大提高康复的可能性，确保面部功能的正常恢复。
