藏药五毒风湿伤痛膏的使用方法为清洁皮肤后直接贴于患处、按说明确定贴敷时长、贴敷期间避免剧烈运动、过敏者禁用、孕妇慎用。具体分析如下：
1.清洁皮肤后直接贴于患处：在使用藏药五毒风湿伤痛膏之前，需要先将患处皮肤清洁干净，确保皮肤干燥、无破损。这样可以使药膏更好地贴合皮肤，发挥药效。直接将药膏贴于患处，能够使药物直接作用于疼痛或不适的部位，有助于缓解风湿疼痛等症状。
2.按说明确定贴敷时长：不同的产品可能会有不同的贴敷时长要求，这是根据药物的特性和安全性来确定的。按照说明书规定的时间贴敷，既能保证药物有足够的时间发挥作用，又能避免因贴敷时间过长可能带来的皮肤过敏等不良反应。
3.贴敷期间避免剧烈运动：在贴敷藏药五毒风湿伤痛膏期间，应尽量避免剧烈运动。剧烈运动可能会导致药膏移位，影响药物的正常吸收和作用效果。同时，运动过程中的出汗等情况也可能对贴敷的药膏产生不良影响，降低药效。
4.过敏者禁用：如果患者对藏药五毒风湿伤痛膏中的任何成分过敏，都不应该使用该药膏。过敏反应可能会引起皮肤红肿、瘙痒、疼痛等不适症状，严重的甚至可能导致过敏性休克等危险情况。
5.孕妇慎用：孕妇处于特殊的生理时期，身体的生理机能和对药物的反应与常人有所不同。虽然藏药五毒风湿伤痛膏可能对缓解风湿疼痛有一定效果，但由于其中的药物成分可能会对胎儿产生潜在影响，所以孕妇要谨慎使用，最好在医生的指导下决定是否使用。
使用藏药五毒风湿伤痛膏时，要注意观察皮肤反应，如果出现红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。如果正在使用其他药物，使用本药膏前应咨询医生或药师，避免药物相互作用。
