小孩着凉流鼻涕时，可以通过保暖、补充水分、调整饮食和适当使用药物缓解症状。着凉引起的流鼻涕通常是自限性的，多数情况下无需特殊治疗，但需密切观察是否伴随其他症状，避免病情加重。
着凉后流鼻涕多由病毒感染引起，鼻腔黏膜受刺激后分泌增多。保持室内空气湿润有助于缓解鼻塞，可使用加湿器或蒸汽熏鼻。适当饮用温水或温热的汤粥，帮助稀释鼻腔分泌物。饮食宜清淡，避免生冷、油腻食物。若鼻涕呈黄色黏稠状或伴随发热，可能继发细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。鼻塞严重时，可用生理盐水冲洗鼻腔或使用儿童专用吸鼻器清理分泌物。
注意避免过度依赖减充血剂类鼻喷药物，长期使用可能引起反弹性鼻塞。擤鼻涕时需轻柔，避免用力过猛导致中耳炎。密切观察是否出现咳嗽、耳痛、持续高热等症状，警惕并发中耳炎或肺炎。夜间睡觉时可适当垫高枕头，减少鼻部分泌物倒流。若症状持续超过一周无改善，或出现精神萎靡、呼吸急促等表现，需及时就医。日常注意根据气温增减衣物，避免再次受凉，适当锻炼增强体质。
着凉流鼻涕怎么治疗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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郭兮恒
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郭兮恒
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吴红艳
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吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
小孩流鼻涕并不一定是因为受凉，流鼻涕的原因有很多，可能与感冒、过敏、环境变化等因...
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