睾丸炎可以运动吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

睾丸炎患者是否可以运动需要根据具体情况而定。在病情急性发作期不建议运动，而在病情稳定期或慢性期可适当进行一些运动。

在睾丸炎急性发作时，炎症处于活跃状态，患者通常会有睾丸肿胀、疼痛，阴囊皮肤红肿等症状，还可能伴有发热、寒战等全身不适。此时运动可能会加重局部的充血、肿胀和疼痛，不利于炎症的消退。例如，跑步、打球等剧烈运动，会使阴囊部位不断晃动、受到摩擦和撞击，这就如同在伤口上撒盐，会让患者的疼痛加剧，并且可能导致炎症扩散，使病情进一步恶化。

当睾丸炎处于稳定期或者慢性期时，可以适当进行运动。像散步这种较为舒缓的运动，有助于促进身体的血液循环，包括阴囊部位的血液循环。血液循环的改善能够为睾丸提供更多的营养物质和氧气，有利于受损组织的修复。同时，适当运动还可以增强身体的免疫力，提高机体对抗炎症的能力。不过，即使在这个阶段，也要避免过度劳累和剧烈运动，比如长时间的骑行或者高强度的健身训练等，因为这些运动可能会再次引发局部不适或者加重病情。睾丸炎患者运动时要谨慎对待，根据自身病情合理调整。

2024-10-28 浏览 8

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