肺凉的症状包括畏寒怕冷、咳嗽频繁且痰液稀白、鼻塞流清涕、气短乏力、背部或胸部有凉感。具体分析如下：
1.畏寒怕冷：肺凉可能导致体表阳气不足，出现明显的畏寒怕冷现象，尤其在气温较低时症状加重，常伴随手脚冰凉，甚至轻微颤抖，部分人群在温暖环境中仍感觉寒意难消。
2.咳嗽频繁且痰液稀白：肺凉易引发寒性咳嗽，表现为咳嗽反复发作，痰液量多且质地稀薄、颜色偏白，咳嗽时可能伴有胸腔轻微不适，夜间或清晨症状较为明显。
3.鼻塞流清涕：肺凉可影响呼吸道功能，导致鼻黏膜分泌物增多，出现鼻塞或流清涕症状，类似风寒感冒的表现，但无发热或咽喉肿痛等热性症状。
4.气短乏力：肺主气，肺凉时气血运行受阻，可能出现气短、呼吸不畅或轻微活动后乏力感，部分人群会感觉胸闷，但无明显疼痛或压迫感。
5.背部或胸部有凉感：肺凉可能使局部气血凝滞，导致背部或胸部皮肤发凉，触摸时可感知温度偏低，甚至伴有肌肉僵硬或轻微酸痛，受风后症状可能加重。
肺凉的症状多与寒邪侵袭或阳气不足相关，需结合具体体质及环境因素综合判断。若症状持续或加重，建议及时调理以避免进一步发展。
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