糖尿病人能喝汤吗，怎么喝

糖尿病人能喝汤，喝汤时要注意适量、选择合适时间以及合适汤品。

虽然汤属于低脂、低胆固醇、低热量又含有一定的水分，但糖尿病人在喝汤的时候，要以适量为主，不可一次性盲目、大量喝汤。

糖尿病人可以在两餐中间喝汤，这样既能增加饱腹感，又不会给血糖带来太大的变化。

糖尿病人喝汤的时候，要注意汤品的选择，但蔬菜汤、鱼汤等比较合适，像含有比较多油脂的汤品如大骨汤、猪脚汤、肥鸡汤等，含有比较多糖的汤品如红豆汤、冰糖银耳汤等，就应该要少喝或不喝。

糖尿病人吃其他食物也应该要多注意，尽量合理饮食，并适当运动，按照医生要求规律服用药物。糖尿病人需要定时监测血糖，如果出现血糖波动比较大的情况，应及时去正规医院就诊。

2023-02-03 浏览 28

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