禁绝烟酒可以预防心绞痛吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

禁绝烟酒可以在很大程度上预防心绞痛。

烟酒对于心血管系统有诸多不良影响。吸烟会导致血管内皮受损，促进动脉粥样硬化的形成和发展，使血管狭窄、血液黏稠度增加，进而增加心绞痛发生的风险。而酒精的过量摄入会引起血压波动、心脏负担加重，同样不利于心脏健康。当禁绝烟酒时，就减少了这些有害因素对心血管的损害，降低了动脉粥样硬化的进程，保持血管的相对健康状态，从而能有效减少心绞痛发作的可能性。

禁绝烟酒还能带来一系列其他益处。没有了烟酒的刺激，身体的整体状态会得到改善，免疫力可能会有所提升。同时，也有助于维持良好的生活习惯和规律的作息，这对于心脏功能的稳定也是非常重要的。而且，这种健康的生活方式还会对身体的其他器官起到保护作用，预防多种疾病的发生。在日常生活中，应该充分认识到烟酒的危害，不仅是为了预防心绞痛，更是为了自身的整体健康着想，坚定地远离烟酒。通过保持健康的饮食、适度的运动、良好的心态等多方面的综合措施，全方位地呵护心血管系统，让心脏能够持续健康地跳动，为生命活动提供有力的保障。禁绝烟酒对于预防心绞痛以及维护整个身体健康都具有不可忽视的重要意义。

2024-09-10 浏览 2

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