儿童心肌炎康复后能正常运动吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

儿童心肌炎康复后通常可以逐渐恢复正常运动，但需要循序渐进。

当儿童心肌炎康复后，心脏的功能会逐步恢复正常。在经过一段时间的休息和治疗后，孩子可以开始尝试进行一些轻度的运动，如散步等，然后根据身体的适应情况，逐渐增加运动的强度和时间。但要密切关注身体的反应，如是否出现心慌、胸闷、气促、乏力等不适症状。因为虽然心肌炎康复了，但心脏可能在一段时间内还相对较为脆弱，需要给予适应和恢复的过程。

不能操之过急地让孩子马上恢复到患病前的运动水平。要给心脏足够的时间来适应和调整。如果过早地进行过于剧烈的运动，可能会对心脏造成额外的负担，甚至有导致病情复发或出现其他心脏问题的风险。家长应该与医生保持密切沟通，根据医生的专业建议来指导孩子的运动康复。同时，要培养孩子良好的运动习惯和自我保护意识，孩子了解自己身体的状况，避免过度运动。在日常生活中，还要注意保证孩子充足的睡眠、合理的饮食和健康的生活方式，这些都有助于孩子心脏功能的进一步稳定和恢复，能够真正安全、健康地重新享受运动带来的快乐和益处。

2024-09-10 浏览 3

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