子宫内膜增厚的治疗需根据具体情况选择合适方法，药物治疗、手术治疗、中医调理、调整生活方式、定期复查。具体分析如下：
1.药物治疗：激素类药物是子宫内膜增厚的常见治疗手段，通过补充孕激素或使用口服避孕药调节雌激素水平，促使增厚的内膜脱落。部分患者可能需要使用促性腺激素释放激素激动剂抑制内膜过度生长。用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药。
2.手术治疗：对于药物治疗无效、存在不典型增生或癌变风险的患者，可考虑刮宫术或宫腔镜下内膜切除术。严重病例可能需要子宫切除术。手术方案需结合年龄、生育需求及病变程度综合评估，术后需配合病理检查明确诊断。
3.中医调理：中医认为子宫内膜增厚与气血失调、痰瘀阻滞有关，常用活血化瘀、温经散寒的方剂调理，如桂枝茯苓丸等。针灸或艾灸可辅助改善盆腔血液循环。中医治疗需长期坚持，并避免与西药冲突。
4.调整生活方式：保持规律作息、均衡饮食有助于内分泌平衡，减少高脂肪、高糖食物摄入。适度运动可改善代谢，避免久坐导致盆腔淤血。情绪压力可能加重症状，需通过放松训练或心理咨询缓解。
5.定期复查：通过超声或宫腔镜监测内膜厚度变化，及时发现异常。绝经后女性或长期无排卵患者需更密切随访。复查频率根据病情严重程度调整，确保治疗有效性。
治疗期间避免过度劳累或剧烈运动，防止加重出血。饮食宜清淡，忌辛辣刺激。出现异常出血或腹痛需立即就医。不同体质对治疗反应差异较大，需与医生保持沟通。
