耳朵肿疼是否适合艾灸需根据具体病因判断。若因风寒侵袭或气血不畅引起的肿痛，艾灸可能有一定缓解作用。但对于感染性炎症、外伤或耳部急性病变，艾灸可能加重症状，需谨慎选择。
艾灸通过温热刺激穴位促进局部血液循环，对寒湿型耳痛或慢性耳部不适可能有效。例如，艾灸翳风穴、听宫穴等可疏通耳部经络，缓解因受凉或疲劳引发的胀痛。若肿痛伴随红肿热痛、分泌物增多或发热，提示可能存在细菌或病毒感染，此时艾灸的热力可能加速炎症扩散，反而不利恢复。建议先明确诊断，由中医师辨证后决定是否适用。
操作时需注意避免直接对准耳道施灸，保持安全距离防止烫伤。艾灸时间不宜过长，单次10-15分钟即可。皮肤敏感者可能出现红疹或灼痛，应立即停止。糖尿病患者、凝血功能障碍者及孕妇慎用。若肿痛持续超过48小时或伴随听力下降、眩晕等症状，需及时就医，避免延误治疗。艾灸仅为辅助手段，不可替代药物或手术等必要医疗措施。
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