长效避孕药忘记吃三天，需立即补服漏掉的剂量、后续按时服药并采取额外避孕措施、观察是否出现撤退性出血、咨询医生调整用药方案、避免多次漏服以防避孕失败。具体分析如下：
1.立即补服漏掉的剂量：长效避孕药需严格按周期服用，漏服三天可能影响激素水平稳定性。发现漏服后应在当天尽快补足漏掉的剂量，即使需同时服用两片。补服后可能引起短暂恶心或乳房胀痛，属正常反应。若漏服超过三天，补服意义有限，需启动其他避孕方式。
2.后续按时服药并采取额外避孕措施：补服后需继续按原计划服药，不可擅自停药或调整剂量。同时需使用避孕套等屏障法至少7天，因漏服可能导致排卵风险升高。若后续仍有漏服，避孕失败概率显著增加，建议更换避孕方式。
3.观察是否出现撤退性出血：漏服可能打乱激素周期，导致非计划性出血。补服后需记录出血情况，若出血量大或持续超一周需就医。无出血可能提示避孕失败，建议检测是否妊娠。
4.咨询医生调整用药方案：频繁漏服者需评估是否适合长效避孕药。医生可能建议改用短效药或宫内节育器，以提高依从性。擅自停药可能引发月经紊乱，需专业指导过渡。
5.避免多次漏服以防避孕失败：长效避孕药对服药时间要求严格，多次漏服会显著降低避孕效果。建议设置提醒或选择更易坚持的避孕方式。若漏服后发生无保护性行为，需72小时内采取紧急避孕。
长效避孕药需规律服用才能维持有效浓度，漏服后不可盲目加倍剂量。出现头晕、呕吐等严重反应需及时就医。不同成分药物补服规则存在差异，务必仔细阅读说明书或联系医疗机构。避孕药不能预防性传播疾病，高风险行为中应配合物理防护。
