上节育环前需确认无生殖系统炎症、选择合适型号的节育环、避开月经期操作、术后两周内避免剧烈运动、定期复查环位是否正常。具体分析如下：
1.确认无生殖系统炎症：生殖系统存在炎症时放置节育环可能加重感染，需提前检查白带常规或超声，确保无阴道炎、宫颈炎等急性病症。
2.选择合适型号的节育环：节育环的材质和大小需根据宫腔深度及形态匹配，过大可能引起腹痛或脱落，过小则避孕效果不佳，需由专业医生评估。
3.避开月经期操作：最佳放置时间为月经干净后3-7天，此时子宫内膜较薄，操作出血少且疼痛感轻，同时排除妊娠可能。
4.术后两周内避免剧烈运动：放置后宫颈口尚未完全闭合，剧烈活动可能导致节育环移位或脱落，需减少弯腰、提重物等动作。
5.定期复查环位是否正常：术后1个月、3个月及每年需超声检查节育环位置，防止下移、嵌顿或脱落影响避孕效果，异常情况及时处理。
放置后可能出现轻微腹痛或少量出血，通常3-5天自行缓解。若持续发热、出血量增多或分泌物异味需立即就医。术后一个月内禁止盆浴及性生活，降低感染风险。不同体质对节育环的耐受性差异较大，部分人群可能出现月经量增多、周期紊乱，长期未缓解可考虑更换避孕方式。
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