三高症易发生在多吃少动、不良嗜好、生活不规律、遗传者、中老年等人群。
1.多吃少动。尤其经常食用高盐、高脂、高热量食物,如大鱼大肉、腌制等过咸食品,易导致肥胖,若不运动会增加患病几率。
2.不良嗜好。比如长期大量吸烟、饮酒,会增加患病几率。
3.生活不规律。如果患者经常饮食不规律,精神压力大,经常熬夜等,尤其经常情绪激动焦虑,精神紧张者,容易引起三高症。
4.遗传。尤其家族患三高症家族史,易增加发病率。
5.中老年人群。三高易发生于中老年人,但个别年轻人应出现以上述不良生活习惯所致,若不引起重视,三高可导致全身的动脉硬化,造成心、脑、肾等脏器的损害,因此,积极改善生活方式,避免发生三高。