三高症易发生在多吃少动、不良嗜好、生活不规律、遗传者、中老年等人群。
1.多吃少动。尤其经常食用高盐、高脂、高热量食物,如大鱼大肉、腌制等过咸食品,易导致肥胖,若不运动会增加患病几率。
2.不良嗜好。比如长期大量吸烟、饮酒,会增加患病几率。
3.生活不规律。如果患者经常饮食不规律,精神压力大,经常熬夜等,尤其经常情绪激动焦虑,精神紧张者,容易引起三高症。
4.遗传。尤其家族患三高症家族史,易增加发病率。
5.中老年人群。三高易发生于中老年人,但个别年轻人应出现以上述不良生活习惯所致,若不引起重视,三高可导致全身的动脉硬化,造成心、脑、肾等脏器的损害,因此,积极改善生活方式,避免发生三高。
三高人群吃什么油好
现代社会生活水平比较高,饮食越来越丰富,种类特别多,从而也产生一些不良的情况。如...
三高症易发于哪类人群
三高症具体为高血压、高血糖、高血脂,易发生于以下人群:1.多吃少动的人,经常高盐...
三高好发人群是哪些
肥胖人群容易出现三高,另外,饮食不健康、喜欢暴饮暴食、喜欢吃油炸的食物,且不注意...
三高人群更容易眩晕吗
三高人群能不能吃肥肉
三高人群不建议吃肥肉。肥肉中含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇,对于三高人群来说,这是...
三高人群可以吃粽子吗
“三高”是一种“富贵的负担”,抛开遗传因素引起的“三高”症状外,大多数人都是吃出...
三高症容易高发于哪个年龄段
三高在各个年龄段都可以发病,但年龄大的患者发病率可能会更高一些。一般情况下,在中...
三高人群可以吃海鲜吗
三高人群可以适当吃海鲜。对于三高人群来说,虽然需要注意饮食,但也并非绝对不能吃海...
三高症容易高发于哪个年龄段
三高症高血压、高血糖、高血脂容易高发于40岁以上的年龄段。随着年龄的增长,人体的...
三高人群饮食禁忌有哪些
三高人群饮食禁忌包括高盐食物、高糖食物、高脂食物、酒精饮品、辛辣刺激食物。具体分...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了