男53岁高压160低压110要吃降压药吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

53岁男性高压160mmHg、低压110mmHg是需要吃降压药的。

当血压达到这个水平时，已经远超正常范围，属于高血压2级。这种情况下，仅靠生活方式的调整往往难以将血压控制达标，而持续的高血压会对心、脑、肾等重要脏器造成严重损害。长期高血压可能导致心脏负荷增加，引起左心室肥厚、心力衰竭；影响脑部血管，增加脑梗死、脑出血的风险；对肾脏的小动脉也会产生不良影响，导致肾功能减退。还可能引发眼底病变等一系列问题。

此时服用降压药是非常必要的。降压药可以有效地降低血压，减少高血压带来的各种并发症风险。当然，在服用降压药的同时，生活方式的改善也不能忽视。患者需要保持健康的饮食习惯，减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取；适度运动，如散步、慢跑、游泳等；控制体重，避免肥胖；戒烟限酒；保持良好的心态，避免情绪过度波动和长期精神紧张；保证充足的睡眠。通过药物治疗和生活方式调整的综合措施，才能更好地控制血压，提高生活质量，保护身体健康，降低心脑血管疾病等严重并发症的发生几率。患者应遵医嘱规律服药，定期监测血压，根据血压情况及时调整治疗方案。

2024-09-10 浏览 13

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