男性气血不足可能导致头晕目眩、心悸失眠、肢体乏力、免疫力下降、性功能障碍。具体分析如下：
1.头晕目眩：气血不足会影响脑部供血，导致脑髓失养，出现头晕、眼前发黑等症状。长期气血亏虚可能引发慢性脑供血不足，伴随记忆力减退、注意力不集中。
2.心悸失眠：心脏依赖气血濡养，气血不足时易出现心慌、胸闷，夜间难以入睡或睡眠浅。严重时可能诱发心律失常，加重心脏负担。
3.肢体乏力：气血无法充分滋养肌肉筋骨，表现为四肢酸软、易疲劳，稍作活动便气短汗出。长期可能导致肌肉萎缩或关节活动受限。
4.免疫力下降：气血是抵御外邪的基础，气血不足会削弱卫外功能，易反复感冒、伤口愈合缓慢，或引发慢性炎症。
5.性功能障碍：气血亏虚影响肾气充盈，可能导致阳痿、早泄、性欲减退。精血同源，长期气血不足还可能影响生育能力。
气血不足者需避免过度劳累，饮食宜温补，如山药、红枣等；起居有常，保证充足睡眠；适度运动以促进气血运行，但忌剧烈耗气；情志宜平和，避免忧思过度；若症状持续，应及时调理，不可盲目进补。
气血不足会引起哪些疾病
张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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男性气血不足吃什么中成药
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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张子义
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张子义
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张子义
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张子义
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张子义
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张子义
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