月经量多可以适量服用血余炭辅助调理。血余炭是头发经煅烧炭化制成的传统中药，具有收敛止血、化瘀生新的功效，对于气虚不摄或血热妄行导致的经量过多可能有一定改善作用。
血余炭主要通过其炭素的吸附作用和钙离子激活凝血因子来促进止血。中医理论认为其能入血分，既可止外部出血，也能调理子宫功能性出血。临床常与阿胶、当归等配伍使用，增强补血固摄效果。现代研究发现，血余炭富含碳元素及矿物质，能缩短凝血时间，但单独使用效果有限，需结合具体证型辨证施治。若因内分泌失调、子宫肌瘤等器质性疾病导致经量过多，需优先治疗原发病。
使用血余炭需注意严格炮制规范，未充分炭化可能刺激胃肠道。每日用量建议3-10克，分次冲服或入汤剂，连续服用不超过两周。孕妇、阴虚血热者慎用，避免与抗凝药物同服。服药期间出现恶心、便秘应停用。月经异常持续超过3个月周期或伴有严重贫血，需及时就医排查病因，不可单纯依赖中药止血。日常需记录出血量变化，避免剧烈运动及生冷饮食，配合铁剂预防贫血。
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宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
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主任医师 中日友好医院
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