脊髓型颈椎病的预后因个体差异而异，无法给出确切的生存时间。许多患者在接受适当的治疗和管理后，能够维持相对良好的生活质量，甚至在症状得到控制后，生活可以恢复到正常水平。病情的严重程度、合并症的存在以及治疗的及时性都会对生存期产生影响。
脊髓型颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、骨刺形成或其他因素导致脊髓受到压迫，进而引发一系列神经症状。早期症状可能包括颈部疼痛、手臂麻木、无力等，若不及时处理，可能导致更为严重的后果，如运动功能障碍、生活自理能力下降等。对于一些患者而言，若病情发展到严重阶段，可能会出现呼吸困难、吞咽困难等并发症，这些都可能影响生存质量和生存时间。早期诊断和干预显得尤为重要，及时的物理治疗、药物治疗或手术干预可以有效减轻症状，改善生活质量。
在日常生活中，注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头或保持同一姿势，适度进行颈部运动，增强颈部肌肉的力量，能够有效预防病情的加重。同时，定期进行医学检查，监测病情变化，及时调整治疗方案，也有助于提高生活质量。对于已经确诊的患者，遵循医嘱，按时服药，定期复查，保持积极的心态，能够在一定程度上减缓病情进展。合理的饮食和充足的休息也是维持身体健康的重要因素。脊髓型颈椎病的管理需要综合考虑多方面因素，个体化的治疗方案和积极的生活方式能够显著改善患者的生活质量。
