外阴痒可能由感染、过敏反应、皮肤疾病、激素变化、不良卫生习惯引起。具体分析如下：
1.感染：外阴痒常见于真菌感染如念珠菌病，或细菌感染如阴道炎，分泌物刺激皮肤导致瘙痒。保持局部清洁干燥，避免穿紧身衣物，及时就医进行针对性治疗。
2.过敏反应：接触卫生巾、洗液、避孕套等化学物质可能引发过敏，表现为红肿瘙痒。停用可疑产品，用清水清洗，必要时使用抗过敏药物。
3.皮肤疾病：湿疹、银屑病等皮肤问题可能累及外阴，伴随脱屑或皮疹。避免抓挠，使用温和保湿剂，严重时需皮肤科诊治。
4.激素变化：绝经后雌激素水平下降，外阴黏膜变薄干燥，易引发瘙痒。局部涂抹雌激素软膏或保湿剂可缓解症状。
5.不良卫生习惯：过度清洁、使用碱性肥皂或久坐潮湿环境会破坏皮肤屏障。改用温水清洗，穿棉质透气内裤，保持外阴清爽。
外阴痒需结合具体表现判断病因，长期或反复发作应及时就医，避免自行用药掩盖病情。日常注意防护，减少刺激因素有助于预防症状加重。
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