闭经前的征兆包括月经周期不规律、经量逐渐减少、潮热盗汗、情绪波动明显、睡眠质量下降，具体分析如下：
1.月经周期不规律：闭经前常见月经周期延长或缩短，间隔时间从规律变为紊乱，可能由卵巢功能衰退导致激素分泌失衡引起，需结合激素水平检测判断。
2.经量逐渐减少：经血量明显变少或经期缩短，反映子宫内膜增生不足，与卵泡储备减少及雌激素水平下降相关，是卵巢功能减退的典型表现。
3.潮热盗汗：突发性面部发热、夜间出汗，因下丘脑体温调节中枢受雌激素波动影响，血管舒缩功能紊乱，常见于围绝经期女性。
4.情绪波动明显：易怒、焦虑或抑郁情绪增多，与雌激素减少影响神经递质如5-羟色胺的合成有关，可能伴随记忆力减退或注意力不集中。
5.睡眠质量下降：入睡困难、易醒或早醒，源于激素变化干扰褪黑素分泌及自主神经失调，长期失眠可能加剧其他更年期症状。
闭经前的身体变化是生理性过渡阶段的综合反应，个体差异较大，建议通过妇科检查及激素评估明确状况，必要时干预以缓解症状。
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