小孩手脱皮可能是缺少水分、维生素A、维生素B、维生素C、微量元素等。
1.水分。
小孩平常喝水少或秋冬季节体内水分受气候影响流失比较多,长时间缺水可导致皮肤脱皮。可以及时让小孩喝温开水,每天保证摄入足够的水分。
2.维生素A。
对皮肤表层具有保护作用,缺乏可引起皮肤干燥、脱皮。可以适当多吃一些胡萝卜、鱼类、猪肝、牛奶、蛋黄等富含维生素A的食物。
3.维生素C。
具有促进皮肤新陈代谢、维持皮肤正常代谢功能等作用,缺乏可引起皮肤干燥脱皮。可以多吃橙子、柠檬、番茄、香蕉等维生素C丰富食物,
4.维生素E。
可以帮助皮肤还原被氧化的自由基,起到滋润肌肤的效果,缺乏皮肤失去滋润可脱皮。可以从日常饮食中多吃小米、大米、花生、松子、芝麻等食物进行补充。
5.微量元素。
铁、锌等微量元素都是对小孩成长非常重要的营养物质,一旦缺乏其中某种微量元素,可带来食欲下降、免疫力降低等危害,皮肤黏膜屏障功能受损,无法正常保护肌肤,更容易脱皮。建议日常饮食营养均衡,不要挑食、偏食。
家长如果发现小孩存在手脱皮的情况,应及时去正规医院就诊,由医生明确病因后,及时给予个性化的诊疗方案。