脸上长痘不挤能自愈吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脸上长痘不挤通常是能自愈的。

痘痘，也就是痤疮，是一种常见的皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。皮肤本身具有一定的自我修复能力。当痘痘产生后，只要保持皮肤清洁，避免进一步的刺激，随着皮肤的新陈代谢，毛囊内的皮脂等物质会逐渐排出，炎症也会慢慢消退。例如，一些比较轻微的白头粉刺或者少量的炎性丘疹，在不挤压的情况下，经过一段时间后会自然好转。

从皮肤的生理结构来看，皮肤的表皮层会不断更新换代，新的细胞从基底层逐渐向上推移，最终形成角质层并脱落。在这个过程中，毛囊口也会随着皮肤的更新而得到清理。如果挤压痘痘，反而可能会带来诸多不良后果。挤压痘痘可能会导致炎症加重，因为手上往往带有各种细菌，挤压时细菌容易进入毛囊深部，引发更严重的感染，甚至可能导致炎症扩散，形成更大面积的红肿、疼痛，还可能留下痘印、痘坑等永久性的皮肤损伤。而且过度挤压痘痘还可能损伤毛囊，影响毛囊的正常功能，导致毛发无法正常生长或者再次出现痘痘时毛囊堵塞更加严重。所以，脸上长痘不挤，给予皮肤足够的时间和良好的护理环境，是能够自愈的。

2024-11-25 浏览 1

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