女人怕冷可能是穿的衣服比较单薄、外邪侵袭、气血不足等原因造成。
1.穿的衣服比较单薄。如果女性平时穿的衣服比较单薄,不能够温暖四肢,可出现怕冷的现象。
2.外邪侵袭。如果受到风、寒、湿等外邪侵袭时,也可通过皮肤毛孔收缩、腠理闭塞进入人体,并且消耗人体的阳气,也会导致外邪侵袭机体,从而产生怕冷的情况。
3.气血不足。由于人体的热量是依靠血液循环来输送的,如果出现气血不足,可造成温煦以及防御作用减弱,若不能够滋养器官,则可出现机体怕冷。
女性出现怕冷,在日常生活中需要注意保暖,要根据天气变化合理穿衣,还可适当进食温热对身体有利的食物,比如牛肉、羊肉等。