尿道口一侧外翻该寻求专业医疗建议、保持局部清洁卫生、避免过度刺激、注意穿着宽松衣物、定期复查跟踪病情。具体分析如下：
1.寻求专业医疗建议：当发现尿道口一侧外翻时，首先应当去医院寻求专业医生的帮助。医生会根据病情的严重程度和具体情况，制定合适的治疗方案。可能需要通过药物治疗、手术治疗或其他方式来纠正外翻情况，避免病情进一步恶化。
2.保持局部清洁卫生：保持尿道口周围的清洁卫生是预防感染的重要措施。每天用温水清洗，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。清洗后要确保局部干燥，防止潮湿环境滋生细菌。
3.避免过度刺激：避免对尿道口进行过度刺激，如避免穿着过紧的内裤、避免使用刺激性的卫生用品等。这些行为可能会加重尿道口外翻的症状，甚至引发感染。
4.注意穿着宽松衣物：穿着宽松的衣物可以减少对尿道口的压迫，避免加重外翻情况。尤其是内裤，应该选择棉质、宽松的款式，避免合成材料或过紧的设计。
5.定期复查跟踪病情：即使症状得到缓解，也应定期到医院进行复查，跟踪病情的变化。及时发现并处理可能出现的并发症，确保病情得到有效控制。
尿道口一侧外翻需要引起足够的重视，通过上述措施可以有效地缓解症状，防止病情进一步恶化。在日常生活中，应当注意个人卫生，避免不良的生活习惯，及时寻求专业医疗帮助，确保身体健康。
