女贞子具有一定的补血作用，但效果相对温和，常作为辅助补血的中药使用。女贞子性平味甘，归肝、肾经，传统中医认为其能滋补肝肾、益精养血，对血虚引起的头晕目眩、须发早白等症状有一定改善作用。现代研究也发现女贞子含有齐墩果酸、多糖等成分，可促进造血功能，但单独使用补血效果弱于当归、熟地黄等专效药材。
女贞子的补血机制主要通过滋养肝肾间接实现。中医理论中精血同源，肾藏精、肝藏血，女贞子通过补益肝肾精血，改善机体造血环境。对于长期熬夜、用眼过度导致的肝血不足，或更年期女性肝肾阴虚伴发的血虚症状较为适用。临床常配伍何首乌、枸杞等增强疗效，如经典方剂二至丸女贞子+墨旱莲。实验女贞子提取物能提升骨髓造血干细胞的活性，对化疗后血细胞减少也有辅助恢复作用。
使用女贞子补血需辨证施治。阴虚火旺者宜生用，脾胃虚寒者宜蒸制后使用。每日用量建议6-12克，过量可能引起腹泻。孕妇及感冒发热期间慎用。现代药理证实其有调节免疫、降血脂等作用，但自身免疫性疾病患者需在医师指导下使用。严重贫血患者应结合铁剂或西医治疗，不可单纯依赖女贞子。贮存时需防潮防蛀，霉变后禁止服用。
女贞子伤肾吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
女贞子一般不会伤肾。女贞子是一种常见的中药材，具有多种功效。女贞子味甘、苦，性凉...
女贞子去虚热吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有一定的去虚热功效。在中医理论中，女贞子性凉味甘苦，归肝肾经，常用于肝肾...
女贞子促排卵吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子是否具有促排卵作用尚无明确科学依据。作为一味传统中药材，女贞子主要功效集中...
女贞子补肝阴吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有补肝阴的作用。作为一味传统中药材，女贞子性凉味甘苦，归肝、肾经，其滋补...
女贞子功效与作用是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有滋补肝肾、明目乌发、降脂降糖、抗炎补血、防癌抗癌等功效与作用，但要在专...
女贞子助孕吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子是一种传统中药材，具有一定的滋补肝肾作用，但尚无明确科学证据表明其直接助孕...
女贞子止血吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有一定的止血作用。作为一味传统中药材，女贞子的果实被记载具有凉血止血功效...
女贞子能通便吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有一定的通便作用。作为一味传统中药材，女贞子主要归肝、肾经，其润肠通便的...
女贞子降血脂吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有一定的降血脂作用。传统中医认为女贞子性平味甘苦，归肝肾经，具有滋补肝肾...
女贞子降血压吗
张子义
主任医师 中日友好医院
女贞子具有一定的辅助降血压作用。作为传统中药材，女贞子的活性成分如齐墩果酸、黄酮...
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