外阴瘙痒可选用抗真菌软膏、激素类药膏、中药洗剂、口服抗组胺药物、保持局部清洁干燥。具体分析如下：
1.抗真菌软膏：适用于真菌感染引起的外阴瘙痒，常见药物包括克霉唑软膏或硝酸咪康唑软膏。这类药物能有效抑制真菌生长，缓解瘙痒症状。使用前需清洁患处，每日涂抹1-2次，疗程通常为1-2周。若症状未缓解或加重，需及时就医。
2.激素类药膏：对于非感染性皮炎或湿疹导致的外阴瘙痒，可短期使用弱效激素药膏如氢化可的松软膏。激素类药物能减轻炎症反应，但长期使用可能导致皮肤萎缩或感染风险增加。建议连续使用不超过7天，避免大面积涂抹。
3.中药洗剂：部分中药洗剂如苦参洗剂或黄柏洗液具有清热燥湿、止痒功效。使用时需稀释后坐浴或冲洗，每日1-2次。中药成分可能引起过敏反应，初次使用应小范围测试。孕妇或体质特殊者需谨慎选择。
4.口服抗组胺药物：适用于过敏或顽固性瘙痒，常用药物包括氯雷他定或西替利嗪。这类药物通过阻断组胺受体减轻瘙痒，但可能引起嗜睡或口干等副作用。建议夜间服用，避免驾驶或高空作业。
5.保持局部清洁干燥：日常需选择透气棉质内裤，避免穿紧身衣物。清洗时使用温水，避免碱性肥皂或过度搓洗。如厕后从前向后擦拭，减少细菌污染。潮湿环境易加重瘙痒，可适当使用无刺激的爽身粉。
出现外阴瘙痒时避免抓挠，防止皮肤破损感染。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若自行用药3天无改善，或伴随分泌物异常、疼痛等症状，需尽快就医明确诊断。
